Trẻ sẽ bị méo miệng, liệt mặt vì nằm điều hòa

Trong những ngày gần đây, trên các mặt báo đưa tin bé trai Đặng Tiến Thành, 8 tuổi ở Đoan Hùng, Phú Thọ được đưa đến BV khám do cha mẹ phát hiện con bị lệch mặt bất thường sau khi ngủ dậy, ăn uống rơi vãi thức ăn, mắt phải nhắm không kín. Qua thăm khám, bác sĩ chẩn đoán bé bị liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên phải, cần phải nhập viện điều trị bằng phương pháp y học cổ truyền – phục hồi chức năng kết hợp tây y.

Theo BS Hùng, khoa Y học cổ truyền, BV đa khoa Hùng Vương cho biết đối với trẻ em bị liệt mặt, méo miệng, nguyên nhân thường là do bị lạnh. Vào mùa hè, các trường hợp trẻ bị liệt mặt thường do các gia đình sử dụng điều hoà khi ngủ quá lạnh.

Điều hòa là một thiết bị rất tốt cho giấc ngủ của bé. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh không biết sử dụng nó một cách khoa học thì sẽ dẫn đến một số chứng bệnh nghiêm trọng.

Ngoài ra, để trẻ nằm điều hòa sai cách sẽ còn dẫn đến những bệnh nguy hiểm khác như: phát ban, tổn thương xương khớp, hen suyễn, khô mắt...

Để phòng bệnh cho trẻ khi nằm điều hòa phụ huynh cần nhớ những nguyên tắc này:

+ Nhiệt độ điều hoà nên để từ 26-28 độ

+ Không để điều hòa phả thẳng vào khu vực ngủ của bé

+ Thời gian bật điều hoà không quá 2-3 tiếng mỗi lần

+ Nhỏ mũi và cho con uống nước thường xuyên

Người lớn đổ bệnh vì sử dụng máy điều hòa quá mức

Nhiều người không chịu được cái nóng nên thường sử dụng điều hòa cả ngày, thậm chí lúc ngủ cũng mở. Điều này vô tình làm làm giảm khả năng thích ứng của cơ thể với sự biến đổi nhiệt độ của môi trường bên ngoài, làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác nhau.

Khi bạn ở trong môi trường có không khí lạnh thường xuyên sẽ khiến da và niêm mạc đường hô hấp trở nên khô, giảm sức đề kháng... Do đó, bạn sẽ cảm thấy cơ thể mệt mỏi, suy nhược.

Chưa hết, sức khỏe của bạn còn bị đe dọa nguy hiểm vì sự chênh lệch nhiệt độ trong phòng điều hòa và bên ngoài quá cao, dẫn đến tăng huyết, huyết áp thấp, thậm chí dễ bị tai biến.

Ngoài ra, ở trong phòng nhiệt độ lạnh kéo dài sẽ khiến cho các cơ bị co cứng, hoặc khi ngồi làm việc tại vị trí luồng không khí lạnh từ điều hòa phả trực tiếp vào cơ thể như đầu, mặt, cổ, gáy dẫn đến tình trạng đau mỏi cơ khớp, đau cổ gáy, đau lưng. Hơn nữa, việc ngoài điều hòa thường xuyên sẽ khiến cơ thể dễ bị cảm.

Biểu hiện khi bị cảm vì điều hòa

Các biểu hiện thường gặp do lạm dụng điều hòa cho thấy bạn đang cảm lạnh như sau: Mặt tái nhợt, người chảy mồ hôi lạnh, buồn nôn, chóng mặt...

Cách khắc phục khi bị cảm

+ Tắt điều hòa, mở cửa sổ để không khí lưu thông

+ Uống trà gừng nóng hoặc ăn cháo hành tăng sức đề kháng

+ Tắm nước nóng hoặc đắp chăn thật dày để cơ thể toát ra mồ hôi

+ Dùng thuốc cảm theo chỉ dẫn của bác sĩ

Một vài cách phòng tránh bị cảm khi ngồi điều hòa

Khi trời quá sức nóng thì việc tắt điều hòa là điều không thể, bởi vậy bạn nên áp dụng những mẹo này để tránh bị cảm:

+ Nhiệt độ điều hòa nên để ở khoảng 25 - 26 độ C

+ Trước khi ra ngoài hoặc trước khi từ ngoài vào phòng điều hòa nên điều chỉnh nhiệt độ sao cho phù hợp với nhiệt độ bên ngoài môi trường để cơ thể có thời gian thích nghi, tránh tình trạng nhiệt độ thay đổi đột ngột, gây sốc nhiệt.

+ Ban đêm bạn nên cài đặt chế độ Sleep có trên máy lạnh, để tránh tình trạng nhiệt độ quá lạnh về khuya

+ Khi ngủ không để điều hòa phả trực tiếp vào người

+ Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả bổ sung vitamin C cần thiết cho cơ thể

Nguồn: Tổng hợp